5公里跑步标准时间

部队里要求所有兵种都跑的5公里是共同科目,在共同科目里,没有负重要求,就是轻装加解放鞋.共同科目的5公里及格时间是23分钟,优秀时间是19分钟.但是在三个月集训期过后(老兵进入专业科目训练阶段),新兵分兵种后,5公里就属于是专业科目了.有的兵种专业科目里就不设5公里,而每年年初的共同科目训练或考核里,才有五公里项目.我95年在徐州某部当兵的时候是属于摩托化野战部队,一般单兵负重13公斤左右,(不包括机枪手、火箭筒手及狙击手)5公里及格时间是27分钟,优秀时间是21分钟.

5000米的运动员等级标准为:男子:二级:16分10秒 三级:17分40秒 女子:二级:20分 三级:23分5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格.战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造成一定的伤害

没有标准时间,个人的体质不一样、身体里的红肌、白肌数量不一样、比例也不样、心肺功能也不一样、训练水平、饮食都不一样,哪量会有标准时间.对我来说1500最好成绩4分10秒左右,曾经跑到过4分5秒,4分半对我来说很轻松的事,这样的成绩在一般的高中基本上可以看第二名不爽上去套他圈了,但和高水平的人比起,也就是个被人套的命.

几岁呢?二十到三十的话平均每公里五分钟半左右.

五公里长跑项目,首先分为两种,一种是徒手,一种是武装.这里的武装也就是要负重跑,一般负重26斤左右.徒手五公里长跑的合格时间是23分钟,优秀时间是19分钟;负重五公里的合格时间是27分钟,优秀时间是21分钟.部队里要求所有

现在新兵考核大纲中没有五公里,是三公里,合格时间为十四分钟,否则为不及格.五公里标准时间为二十三分钟,否则为不合格!

我男朋友在军队里跑的最好的是五公里18分钟

五公里跑步时间:普通群众为16分钟至18分钟,业余的人为14分钟左右,专业人士约13分钟.

不同部队五公里跑步时间完全不同.同部队不同等级也完全不同,如武警消防的五公里达标是26分,但实际上一般中队训练都要求23分以下,标兵中队要求19分钟内.这个标准要陆步比又远不如.

你好!部队的军事训练考核大纲里就没有关于10公里和8公里的标准规定,只有5公里的.23分钟以内及格20分钟以内良好19分钟以内优秀

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