一天使用手机时间合理

玩的时间要适可而止.最好是不要玩,因为这东西玩久了会上瘾.而且会影响眼睛,分散学习力和工作.如果真的要玩,半小时左右就要休息一下,以免会影响视力.如果不是迫不得已,要用到手机,适当的时间要休息.如果不是工作的需要,尽量不要玩手机.玩的时间,一次最好半小时以内,间隔时间长完以后再玩.

手机对眼睛的伤害并不大 但是不正确使用手机对眼睛的伤害非常大!如果您使用手机时候 手机和眼睛保持正常距离(大于一米) 而且基本上端正(不是倾斜或者歪着头看) 看手机的时间不超过连续3小时 也就是能保证3小时休息一次(如果您有超过3小时的必要的话) 没有在环境很暗的情况下把手机开高亮这种情况的话 应该问题不大 但注意一下 尽量不要再床上 或者趴在被窝里使用手机 对眼睛伤害是很显著的 视野的距离 环境光线 倾斜的角度 都不合理

看情况咯,有时3.4个小时,有时1.2个小时不等,反正每天得充电.

最好还是关机充电,这样延长对手机电池的使用寿命;一般情况充电时间为2~3小时 ; 尽量使用原装电池和原装充电器,同时一定要等手机自动关机后才充电,千万不要开机充电.新买来的手机头三次要充14~16小时

最好看一小时休息一下,不超过4小时吧 对手机控来说: 1、玩一两个小时歇会,做做保健操或者远眺. 2、玩手机的时候最好是坐着,把胳膊伸直的玩,屏幕对着自己.平时玩手机又不可能都是坐着,但最好不要躺着或趴着玩手机. 3、把手机屏幕的光调低,但也不要太低,调到自己感觉舒服的亮度,但也不要太亮哦. 4、手机屏幕的光不要直射眼睛,当然也可以带防辐射的眼镜. 5、在行进中也不要玩手机.至少不能长时间的玩. 6、把字体都调到中号.太小的也伤眼睛. 暂时我能想到的就这些,希望对您有所帮助.祝您事事顺心顺意.

对手机控来说: 1、玩一两个小时歇会,做做保健操或者远眺. 2、玩手机的时候最好是坐着,把胳膊伸直的玩,屏幕对着自己.平时玩手机又不可能都是坐着,但最好不要躺着或趴着玩手机. 3、把手机屏幕的光调低,但也不要太低,调到自己感觉舒服的亮度,但也不要太亮哦. 4、手机屏幕的光不要直射眼睛,当然也可以带防辐射的眼镜. 5、在行进中也不要玩手机.至少不能长时间的玩. 6、把字体都调到中号.太小的也伤眼睛. 最快回答,记得采纳

以oppo r9s手机为例,设置方法如下:一、打开手机,在手机桌面上找到“设置”一项,点击进入.二、进入设置以后,下拉菜单找到“儿童空间”一栏,点击进入.三、进入儿童空间以后,找到“每次可用时长”一项,点击进入.四、进入以后即可选择限制的使用时间.

最好的话控制在两个小时以内,可是呢,现在的人好像分分秒秒都离不开手机,离开手机就无所适从了,好像丢了魂一样,所以要控制时间的话,硬性规定好像一般达不到要求.靠自己自觉吧!尽量多跟家里人互动互动,好控制玩手机的时间.还有就是玩手机如果时间很长的话,尽量中途休息一下,省得眼眼睛疲劳

每四个小时只能玩半个小时.一定要控制自己玩手机的时间.一定要控制.千万不能玩手机上瘾,一旦上瘾,只能毁了自己.

对眼不好.而且会上瘾、容易疲劳.手机容易没电、长时间使用手机,使手机性能下降……

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